国际足球理事会新规生效，替补名额增至6人 VAR使用更严格

2025年6月起，国际足球理事会（IFAB）正式实施多项新规，这些调整将直接影响今后各大洲及国际赛事的比赛规则与裁判尺度，引发广泛关注。

其中最引人注目的是换人名额由原先的“5人3次”正式扩展为“6人4次”。该项规则曾在2022年世界杯上以试行形式推出，效果良好。新规生效后，各球队在常规时间可使用6名替补，换人机会为4次（不含中场），旨在提升比赛节奏与球员安全性。

此外，VAR（视频助理裁判）使用流程也进行了标准化改动。具体包括：

• VAR回看过程需在大屏幕上实时展示慢动作画面；

• 主裁判须公开说明VAR干预理由；

• 不再允许球队主动申请VAR，彻底杜绝“申诉VAR”行为。

手球判罚也进行明确：凡是球员手臂“非自然扩张”造成阻挡进球或明显机会，无论是否主观故意，一律按手球处理；而防守方若手球未扩大防守范围，则不再强制判罚。

同时，界外球掷球距离不得超过3米，明确限制战术性“拖延掷球”。守门员在点球大战中的移动范围也重新规定，只能在球出脚前保持双脚不离地线。

国际足球理事会主席威尔金森表示：“这些改革是为了让比赛更公平、更透明，并减少争议。” 他指出，新规则将在欧冠、美洲杯、亚洲杯等顶级赛事中同步推行。

各大联赛也纷纷响应。例如英超宣布2025-2026赛季将全面采纳新VAR制度，德甲则将增设VAR裁判专员参与全场判罚分析。此外，FIFA也计划上线AI辅助VAR系统，借助技术进一步精准判罚。

球迷与媒体普遍支持这些改革，认为有助于提升观赛体验和比赛公正性。随着新规全面落地，全球足球也进入一个更加智能、专业与规范的时代。